Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden üzüm, şifa saçıyor. Bol miktarda enerji içeren bu meyve, ayrıca folatlar, niasin, pantotenik, piridoksin, riboflavin, tiamin yanında, C, E ve K vitaminleri barındırıyor. Afrodizyak etkisi ile cinsel gücü artırıyor. Erkeklerde cinsel isteksizliğe ve iktidarsızlığa son veriyor. Kadınlarda ise cinsel soğukluğu bitiriyor. Ağızları tatlandıran bu meyvenin diğer faydaları şöyle sıralanıyor:
Migren ağrısını keser.
Alzheimer'dan korur.
Hazımsızlığı giderir.
Böbrekleri besler.
Astım ataklarını önler.
Mikropları öldürür.
Kabızlığı giderir.
Cildi gençleştirir.
Saçları gürleştirir.
Meme kanserinden korur.
Beyin sağlığını destekler.