Güzellik uykusu! Model Lily Aldridge cilt güzelliğinin sırrını açıkladı...
Vücudu dinlendiren uyku, cilt güzelliği için de önem taşıyor. Model Lily Aldridge, cildinin güzelliği için günde 8 saat uyuduğunu söylüyor. Araştırmalar, düzenli uykunun beyin hücrelerini güçlendirdiğini gösteriyor.