Kadınları sevindirecek haber! Ütü yap zayıfla...

Hareketsizlik, pek çok hastalığın temelinde yer alıyor. Alman Spor Üniversitesi Sağlık Merkezi'nden Prof. Ingo Froböse ise kadınları çok sevindirecek bir bilgiyle geliyor.

Hareketsizlik, pek çok hastalığın temelinde yer alıyor. Alman Spor Üniversitesi Sağlık Merkezi'nden Prof. Ingo Froböse ise kadınları çok sevindirecek bir bilgiyle geliyor. Prof. Ingo Froböse, ev işleri yaparak kilo vermenin mümkün olduğunu söylüyor. Ütü, çamaşır ve bulaşık gibi aktiviteler, metabolizmayı canlandırıyor. Prof. Froböse, hangi ev işinin kaç kalori yaktığını sıralıyor:

EVİ TOPLAMAK: 30 KALORİ

ÜTÜ YAPMAK: 70 KALORİ

YEMEK PİŞİRMEK: 40 KALORİ

ÇAMAŞIRLARI ASMAK: 50 KALORİ

YERLERİ SİLMEK: 70 KALORİ

BULAŞIK YIKAMAK: 100 KALORİ

YATAĞI TOPLAMAK: 62 KALORİ

ELEKTRİK SÜPÜRGESİ İLE TEMİZLEMEK: 70 KALORİ

CAMLARI SİLMEK: 150 KALORİ

MERDİVENLERİ ÇIKMAK: 121 KALORİ

DİĞER

'Kıyafet facia' Sibel Can sahne tarzıyla sosyal medyanın diline düştü!

Dünyaca ünlü oyuncu İstanbul'a geldi! Sosyal medyadan paylaştı

Uzak Şehir'in Alya'sı Sinem Ünsal'ın güzellik rutini! 31'lik güzelin sırrı bu! Göz altı morluğu için...

Ordu'da yarın okullar tatil mi? 26 Kasım kar tatili var mı?

Hasta kabul-kayıt görevlisi alımı başladı!

60 saniyede sıkı kollar: Ameliyatsız çözüm artık mümkün

Psikiyatristten Kritik Uyarı: Kahvaltıda Bu Hataları Yapmayın

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

X

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.