İndirim sistemi rahatsızlıklarından gaz ve şişkinlik, mutsuz ediyor. Dr. Fevzi Özgönül, yoğurdun bağırsakları beslediğini söylüyor. Gaz giderici tarifi şöyle açıklıyor: 1 çay kaşığı rezene tohumu, 1 çay kaşığı dereotu tohumu, 1 çay kaşığı Frenk kimyonu, 1 çay kaşığı anason ve yoğurdu karıştırın ve tüketin.