Bitter ile mutlu olun

Çikolota, ismiyle bile mutluluk veriyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, içerisindeki serotonin sayesinde çikolatanın cildi beslediğini söylüyor.

Çikolota, ismiyle bile mutluluk veriyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, içerisindeki serotonin sayesinde çikolatanın cildi beslediğini söylüyor. Haftada 20 gram bitter çikolatanın ara öğün olarak tüketilebileceğini belirterek şöyle devam ediyor: "Serotonin, psikoloji, uyku, bağışıklık sistemi, kan basıncı dengesinin düzenlenmesinde önemli etkiye sahiptir."

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.