Kadınların kabusu adet sancılarının dindirilmesinde, bitkiler kurtarıcı rol üstleniyor. Mutfağın olmazsa olmazı zencefilden yapılan çay ağrı kesici etki gösteriyor. Bunun için 15-20 gram zencefil temizlenir. İnce ince dilimlenir. Ardından kaynamış bir bardak suyun içine atılarak demlenmesi için 10 dakika kadar bekletilir. Günde 2 fincandan fazla olmamak kaydıyla tüketilebilir.
