Akşam sohbetlerine eşlik eden kabak çekirdeği, mutluluk saçıyor! Antidepresan etkisi göstererek mutluluk hormonu olarak bilinen serotonini artırıyor. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Havva Kılınç bitkisel bir demir kaynağı olan kabak çekirdeğinin, kalp sağlığını desteklediğini belirtiyor. İleri yaş erkeklerde görülen prostat ve mesane kanserine karşı koruduğunun altını çiziyor. Böbrek yetmezliği olanlara kabak çekirdeğinin önerilmediğini sözlerine ekliyor.
DİĞER