E vitamini içeren badem ve ceviz, cildin kolajen yapısını güçlendiriyor. Kolajen de son derece sağlıklı ve ışıl ışıl parlayan cilt için vazgeçilmez. O nedenle günde 5 adet badem veya ceviz tüketin.
E vitamini içeren badem ve ceviz, cildin kolajen yapısını güçlendiriyor. Kolajen de son derece sağlıklı ve ışıl ışıl parlayan cilt için vazgeçilmez. O nedenle günde 5 adet badem veya ceviz tüketin.
