Rokanın insan sağlığına olan faydaları aslında saymakla bitmiyor. Çok basit bitki gibi gözükse de insan sağlığı için birebir mucizevi bir bitki diyebiliriz. İşte rokanın faydaları:
Vücudun direncini arttırır.
Kanın ihtiyacı olan oksijen değerini yükseltir.
Hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirir.
Diş ve göz sağlığı için faydalıdır.