İçerdiği temel besinleri ile cilt güzelliğini olumlu etkileyen zeytinyağı ile cildiniz ve saçınız için son derece yararlıdır. Zeytinyağı, oksidasyonu önleyen bir madde olan antioksidan görevi görürler. Antioksidanlar cilde uygulandığında erken yaşlanmayı geciktirir. Uzmanlar, günde 40 gram zeytinyağı tüketilmesini öneriyor.
