Marul ye uyu

Yatmadan önce salata yemek belki biraz tuhaf gelebilir ama iyi bir uykuya ihtiyacınız varsa pek fazla opsiyonunuz da kalmıyor. Marul içeriğindeki laktamaz ve phytonutrient ile ağrıyı hafifletir ve kasları gevşetir. Yatmadan önce bir miktar tüketerek sağlıklı bir uykuya kavuşabilirsiniz.

takvim.com.tr takvim.com.tr
Kaynak GAZETE
Giriş Tarihi :05 Ekim 2020
Marul ye uyu
Yatmadan önce salata yemek belki biraz tuhaf gelebilir ama iyi bir uykuya ihtiyacınız varsa pek fazla opsiyonunuz da kalmıyor. Marul içeriğindeki laktamaz ve phytonutrient ile ağrıyı hafifletir ve kasları gevşetir. Yatmadan önce bir miktar tüketerek sağlıklı bir uykuya kavuşabilirsiniz.