Günde bir adet ceviz sağlık kalkanı oluşturuyor. İşte cevizin faydaları: Kansere yakalanma riskini azaltır, kemiklerin güçlenmesini sağlar. E vitamini ve alfa linoleik açısından zengin bir içeriğe sahiptir. Bu sayede sinir sistemine oldukça önemli katkılarda bulunur. Strese ve uyku sorunlarına iyi gelir.
Günde bir adet ceviz sağlık kalkanı oluşturuyor. İşte cevizin faydaları: Kansere yakalanma riskini azaltır, kemiklerin güçlenmesini sağlar. E vitamini ve alfa linoleik açısından zengin bir içeriğe sahiptir. Bu sayede sinir sistemine oldukça önemli katkılarda bulunur. Strese ve uyku sorunlarına iyi gelir.