Kış aylarının vitamin deposu meyvelerinden ayva, kanserden koruyor. Lifli yapısı ile bağırsak enfeksiyonlarını ve kabızlığı önlüyor. Felç riskini de yarı oranda düşürüyor. Adeta gençlik iksiri olan ayva, yaşlanmayı yavaşlatıyor.
takvim.com.tr
