Havalar serinlemeye başladı. Coronavirüs'ün etkileri daha da arttı. Yani C vitamini çok önemli. Kivi, portakaldan bile daha fazla C vitamine sahip. Ayrıca E vitamini kaynağıdır ve antioksidan koruma sağlar. Ayrıca potasyum, magnezyum ve çinko açısından da zengindir.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
