Haberler Sağlık Haberleri
Giriş Tarihi: 14 Aralık 2020 06:58 Güncelleme Tarihi: 14 Aralık 2020 06:58

İşte kışı sağlıklı atlatmanın reçetesi! Hangi besin hangi hastalığa iyi geliyor...

Kış mevsiminde yeterli ve dengeli beslenme sağlık açısından önem arz ediyor. Aralık ayıyla birlikte, soğuk hava kendini iyice hissettiriyor. Uzmanlar, kışı sağlıklı atlatmanın reçetesini açıklıyor.

Kış mevsiminde yeterli ve dengeli beslenme sağlık açısından önem arz ediyor. Uzmanlar, kışı sağlıklı atlatmanın reçetesini açıklıyor. Kış sebze ve meyvelerinin faydalarını sıralıyor:

TRABZON HURMASI:
Antioksidan deposudur. Gripten korur.
HAVUÇ: Göz hastalıklarından korur. Kolesterolü düşürür.
ISPANAK: Tansiyonu düşürür. Kanın pıhtılaşmasını önler.
BAL KABAĞI: Kolesterolü dengeler. Kansere karşı korur.
BROKOLİ: Kilo vermeye yardımcı olur.
SARIMSAK: Doğal antibiyotiktir. Kanserli hücrelerin yayılmasını önler.
KERİVİZ: Böbrekleri güçlendirir. Yorgunluğu alır.
PORTAKAL: Soğuk algınlığına iyi gelir.
NAR: Prostat kanseri riskini azaltır.
GREYFURT: Karaciğeri güçlendirir. Kanserli hücreleri küçültür.

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Ferdi Tayfur sağlık durumu nasıl? Açıklama geldi! Ameliyat oldu
ATV'nin yeni dizisi Zembilli Kasabası’nın hikayesi 3 Ocak Cuma akşamı başlıyor!
Altın için alım fırsatı tarihi!
Fenerbahçe'ye piyango! Yeni takımı şaşırtacak
A101’e Philips 55" 4K UHD Smart Led Tv geliyor! 26 Aralık 2024 A101 aktüel kataloğu
Masterchef Türkiye'de final heyecanı! MasterChef 25 Aralık son bölüm! Dördüncü ceket kimin oldu?
Renault Clio, Hyundai i20, Fiat Egea Cross! ÖTV'siz 424.444 TL'ye satışlar başladı!
GÜNÜN MANŞETLERİ
Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.