Alzheimer, modern çağın hastalığı olarak adlandırılıyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Dilek Necioğlu Örken, 65 yaş ve üzerinde görülen Alzheimer'a karşı alınması gereken önlemleri şöyle sıralıyor:
Alzheimer, modern çağın hastalığı olarak adlandırılıyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Dilek Necioğlu Örken, 65 yaş ve üzerinde görülen Alzheimer'a karşı alınması gereken önlemleri şöyle sıralıyor:
NE YEDİĞİNİZ ÖNEMLİ
DAMAR HASTALIKLARINI ÖNLEMEK: Damar sertliğini önleyen ilaçlarla beyin damarlarını sağlıklı tutmak gerekiyor.
DÜZENLİ KAN BASINCI: 65 yaşın altındaki kişilerin sağlıklı hayat için yüksek tansiyondan kaçınması gerekiyor. Ortostatik hipotansiyonu (ayağa kalkmakla olan tansiyon düşmesi) olan kişilerin bilişsel fonksiyonlarının yakından takip edilmesi öneriliyor.
C VİTAMİNİ: Beslenme, beyin sağlığının korunmasında kilit rol üstleniyor. Turunçgiller ve kuşburnu gibi yiyecekler, beyni güçlendiriyor.
STRESTEN UZAK DURULMALI
ŞEKER HASTALIĞINI ÖNLEMEK: Diyabet, demans riskini artırıyor. Sağlıklı bir yaşam için bu hastalıktan uzak durmak gerekiyor.
STRESTEN UZAK OLMALI: Gün içerisinde özellikle iş hayatında yaşanan stres, beyin sağlığını bozuyor. Bunun için stresten uzak durulması ve beynin boşaltılması gerekiyor.
BU ŞİKAYETLERE DİKKAT
İş yaşamını etkileyen hafıza kayıpları
Aile içinde görevlerin yerine getirilmesinde zorluk
Dil problemleri
Zaman ve yer oryantasyonunda bozulma
Azalmış ya da zayıflamış akıl yürütme
Eşyaları yanlış yere koyma
HAFIZA KAYBIYLA BAŞLIYOR
Alzheimer'da bunama semptomları giderek kötüleşiyor. Erken evrelerinde hafıza kaybı hafif görülüyor. Ancak ileri vakalarda hastalar pek çok yeteneğini kaybediyor. Hastalık, ABD'deki ölüm nedenleri arasında...
