Ananasla kemikler sağlam

Kolombiyalı oyuncu Sofia Vergara, güzellik ve formda kalma sırrını paylaştı. Ara öğünlerinde ananas yediğini anlattı.

takvim.com.tr takvim.com.tr
Kaynak GAZETE
Giriş Tarihi :25 Ağustos 2019
Ananasla kemikler sağlam

İÇİNDEKİLER

En sevilen tropikal meyvelerden ananas; bolca vitamin ve lif içeriyor. Bağışıklığı güçlendiren ve hastalıklardan koruyan ananas, kansere savaş açıyor. Akciğerleri temizleyen bu mucize meyve, öksürüğü hafifletiyor. Kemikleri güçlendiriyor. Kemik erimesi riskini azaltıyor. Kilo kontrolüne yardımcı olan ananas yağları da eritiyor.