Daha çok üreme çağındaki genç kadınlarda görülüyor: Fibromiyaljinin çaresi egzersiz!

Fibromiyalji, yaygın ağrı, uykusuzluk ve yorgunlukla belirti veriyor. Prof. Dr. Erdal Gilgil, hastalıktan korunmak için egzersiz yapmayı öneriyor: Yürüyüş, koşu, bisiklet, tenis ve yüzme gibi aktiviteleri mümkünse her gün yapın.

Fibromiyalji, vücudun her bölgesinde yaygın ağrı, uyku sorunları ve yorgunluğun yanı sıra sıklıkla duygusal ve zihinsel sıkıntıya neden oluyor.

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Aynı yastıkta yarım asrı devirmişlerdi... Cüneyt Arkın ile Betül Cüreklibatır'ın tanışma hikayesi filmleri aratmadı...

Acemi Cadı'nın Selda'sıydı! Şenay Gürler güzellik sırrını verdi

Devlet işi olmayanı maaşa bağlıyor!

Milli Emlak onlarca ilde 6.000 TL'den başlayan fiyatla imarlı arsa satıyor

Zaha'ya büyük şok! FIFA kuralları nedeniyle oynayamayacak

İslam Memiş'ten ortalık puslu uyarısı ve yeni yıl tahmini

Mecburi rotasyon! Buruk Bodrumspor maçı 11'ini belirledi

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.