Depresyon nedeni sağlıksız bağırsak

Bağırsaklar, vücudun ikinci beyni olarak adlandırılıyor. Araştırmalara göre toplumda sık görülen depresyon, tükenmişlik sendromu gibi psikolojik rahatsızlıklar, 'sağlıksız' bağırsaklardan kaynaklanıyor.

Bağırsaklar, vücudun ikinci beyni olarak adlandırılıyor. Araştırmalara göre toplumda sık görülen depresyon, tükenmişlik sendromu gibi psikolojik rahatsızlıklar, 'sağlıksız' bağırsaklardan kaynaklanıyor. Dr. Matthias Riedl, sağlıklı beslenerek depresyonu yüzde 30 önlemenin mümkün olduğunu belirtiyor. Bunun için de bağırsak florasının güçlenmesini gerektiğini söylüyor. Probiyotik deposu yoğurt, kefir veya lahana turşusunun depresyonu önlediği de kanıtlandı.

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Can Borcu'nun Handan'ı Ebru Özkan Saban'ın 8 yıllık eşi tanıdık çıktı!

Sanatseverleri ekran başına kilitledi! Milyoner’de Yeşilçam sorusu damga vurdu

İslam Memiş duyurdu; Gram altını olan mest olur! Dolar, borsa ve kripto ise...

G.Saray'dan bomba hamle! Eski yıldız geliyor

Geçmişi 16. yüzyıla uzanan Osmanlı mutfağında hangi adla da bilinen bir helva çeşidi vardır?

Buruk sistemi değiştiriyor! Kayseri 11'ini belirledi

İstanbul'un bir semti olan Balat'ın kökeninin anlamı nedir?

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.