Elma lahana hasta olma
takvim.com.tr
takvim.com.tr
Kaynak GAZETE

Elma lahana hasta olma

Sonbahar aylarına girmemizle birlikte beslenme şeklimiz de değişiyor. Diyetisyen Şükrü Can Gülşen, bu mevsimin sebze ve meyvelerini faydalarıyla birlikte sıralıyor.

Sonbahar aylarına girmemizle birlikte beslenme şeklimiz de değişiyor. Diyetisyen Şükrü Can Gülşen, bu mevsimin sebze ve meyvelerini faydalarıyla birlikte sıralıyor:

Brokoli: Anti kanserojendir. İç organları çalıştırır.

Lahana: Bağışıklığı destekler. Hastalıklara karşı korur.

Kabak: Kilo vermek isteyenler için birebirdir.

Elma: Beyinbağırsak- kalp için önemlidir.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN