ABD'li uzmanlar yer fıstığını araştırdı. Sayısız şifası olduğunu saptadı. Özellikle kışın mutlaka tüketilmesi gerektiğini vurguladı. İşte onlar:
- Enerjinizi artırır
- E vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirir
- Cilt sağlığını destekler
- Mineraller sayesinde kemik sağlığını güçlendirir
- Ruh sağlığınızı iyileştirir
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
