İçerdiği nohut, buğday, yoğurt ve dereotu ile ayran aşı çorbası hem serinletiyor hem de sağlığı koruyor. Faydaları şöyle sıralanıyor:
- İçerdiği yoğurt sayesinde kemik ve diş sağlığını korur.
- Kilo vermeye yardımcı olur. Karın bölgesindeki yağları eritir.
- İçerdiği protein sayesinde kansere karşı koruyucudur.
- Hafızayı güçlendirir.
- Kötü kolesterolü düşürür. Lifli içeriği sayesinde bağırsakları güçlendirir.
- Hazımsızlığı önler.
- Vücuda güç verir.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
