Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporoza karşı 6 önemli önlem

Kadınlarda daha çok görülen kemik erimesi yani osteoporoz, kırık riskinde artışa neden oluyor. Uzmanlar, erimeye karşı etkili 6 önlemi anlatıyor ve uyarıyor: Egzersiz yapın. Kahveyi azaltın.

Halk arasında 'kemik erimesi' olarak adlandırılan osteoporoz, kırık riskini artırıyor. Hayatı çekilmez kılıyor. Kadınlarda ve yaşlılarda çok görülüyor. Prof. Dr. Tolga Aydoğ, giderek yaygınlaşan kemik erimesine karşı etkili 6 önlemi anlatıyor:

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

O şimdilerin en ünlü gelini! Altın sarısı saçları ve mavi gözleriyle gülümseyen bu kız çocuğunu tanıdınız mı?

Umut Oğuz ile Sevilay Tilda Oğuz boşanamadı!

İslam Memiş'ten ortalık puslu uyarısı ve yeni yıl tahmini

Açıklama geldi: TOKİ ucuza 3+1 geniş daire satıyor!

Mou kararını verdi! Kayserispor maçında forma onların

Taraftarın istediği oluyor! F.Bahçe'den 3 imza birden

Mecburi rotasyon! Buruk Bodrumspor maçı 11'ini belirledi

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.