Hangi besin hangi rahatsızlığa iyi geliyor? Bilen daha uzun yaşıyor

Yaz ayları, sıcakların ve uzun günlerin tadını çıkarmanın yanı sıra, çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirir. Güneş ışınları, tuzlu deniz suyu ve klorlu havuz sularının cildi kurutması ve zarar vermesi gibi sorunlar yazın getirdiği en yaygın cilt problemlerindendir.

Bu gibi durumlarda cilt sağlığını korumak için antioksidan ve C vitamini içeriği yüksek yaz meyveleri, et, tavuk, balık gibi protein ve A vitamini zengini besinler tüketmek, cildin onarım sürecini hızlandırmada büyük önem taşır.

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.