Doğal bitki çayları, sindirim sistemi problemleriyle savaşıyor. Beslenme Uzmanı Dr. Josh Axe, kabızlığı bitirecek çayları sıralıyor:
6 ZENCEFİL: Sindirimi rahatlatır ve bağırsak hareketlerini artırır.
6 KARA HİNDİBA: Şişkinliği alır, kabızlığı bitirir.
6 MEYAN KÖKÜ:
Bağırsakları çalıştırır. Sindirim sorunlarını bitirir.
6 PAPATYA: Bedende rahatlatıcı etkisi vardır.