Sağlıklı kilo verdiren en iyi diyet listesi! Garanti yağ yakıyor, vücudu inceltiyor

Dr. Ümit Aktaş, diyet ve sağlıklı beslenme konusunda önemli bilgiler veriyor. Özellikle "diyet" kelimesinin yanlış bir algıya yol açtığını belirten Dr. Aktaş, bunun bir "bedel ödeme" anlamına geldiğini vurguluyor. Ona göre, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek ve mutfağınızı daha sağlıklı hale getirmek, kilo vermenin ve hastalıkları önlemenin en doğru yolu...

Günümüzde sağlıklı beslenme ve diyet üzerine yapılan tartışmalar, toplumun her kesiminde büyük ilgi görüyor. Bu konuda yaptığı çalışmalar ve verdiği önerilerle dikkat çeken Dr. Ümit Aktaş, yanlış bilinen pek çok bilgiyi yeniden değerlendiriyor. İşte uzman ismin açıklamalarından öne çıkanlar...

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Dilan Çıtak'tan şaşırtan hamle! Boşanıyor mu?

Kızının bağımlı olduğunu açıklamıştı! Umut Akyürek ile Oktay Ertuğrul çifti kızları Melek Bal’ın son durumunu açıkladı!

F.Bahçe'de Oosterwolde yerine 4 aday!

Eve girdiğinde direkt kaşınıyor!

15 Kasım Cuma mesajları: Dualı, ayetli, en anlamlı sözler!

F.Bahçe'ye dünya starı! Son karar Mourinho'nun

G.Saraylı yıldızdan ayrılık talebi! "Beni bırak hocam"

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.