Yüksek besin değeriyle vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren
semizotu, A ve C vitaminleriyle Omega- 3 içeriyor. Sağlıklı doymamış yağlar içeren semizotu,
kalp ve damar sağlığını koruyor. Kolesterolü düşürüyor. Antioksidan etkisiyle kanser riskini azaltan bu sebze, kabızlığı önlüyor. Böbreklerdeki taş ve kumun dökülmesini sağlıyor. Yorgunluk, halsizlik ve depresyona iyi geliyor. Formda kalmaya yardımcı olan semizotu,
cildi ve gözleri besliyor. GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN