Yazın serinleten ayran, içerdiği vitamin ve minerallerle şifa dağıtıyor. Sağlığa olan faydaları şöyle sıralanıyor:
- Tokluk süresini uzatır. Kilo vermeye yardımcı olur.
- Yaz aylarında vücudun sıcaklık seviyesini dengeler. Harareti alır.
- Şişkinlik ve hazımsızlığı alır. Gaz sorunlarını ortadan kaldırır.
- İçerdiği kalsiyum sayesinde kemikleri güçlendirir.
- Karaciğer sağlığını korur.
- Kan basıncını dengeler.
- Bağırsakları hızlandırır.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
