Bitkisel çaylar, şifa dağıtıyor. Dyt. Betül Merd, antioksidan açısından zengin olan melisa çayının sakinleştirici olduğunu ve depresyonla savaştığını söylüyor. Günde 2 fincandan fazla tüketilmemesi gereken bu çayın faydalarını sıralıyor:
Uykusuzluk için melisa çayını yatmadan 20 dakika önce içilmelidir.
Soğuk algınlığına iyi gelen çay, ferahlatır.
Rahatlatır ve sakinleştirir. Strese iyi gelir.
Antioksidan içeren melisa çayı, bağışıklığı güçlendirir. Hastalıklardan korur.
Sindirim sistemi spazmı yaşanmasını önler. Mide bulantısına iyi gelir.
Otun kaynatılıp suyuyla saçlarının yıkanması, kepeklenme ve dökülmeye iyi gelir.
Adet sancılarını ve kramplarını giderir.
Kan şekerini dengeler. Diyabete iyi gelir.
Beyin fonksiyonlarını artırarak hafızayı güçlendirir.
KİMLER İÇMEMELİ?
Melisa çayını, kronik hastalığı olanların ve hamilelerin tüketmemesi gerekir.
GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN