Havaların serinlemesiyle kış kendini iyice hissettiriyor. Virüslerin fırsat kolladığı bu günlerde, bağışıklık sistemini güçlendirmek önem taşıyor. Dyt. Duygu Özbay, hangi bitki çayının hangi hastalığa iyi geldiğini şöyle sıralıyor:
- EKİNEZYA: Grip virüsüne karşı korur. Nezle ve gripten kaynaklanan ağrıları hafifletir.
- REZENE: Soğuk algınlığı belirtilerini bastırır. Bakterilerle savaşır. Vücudun toparlanmasına yardımcı olur.
- ADAÇAYI: Bağışıklığı güçlendirir. Grip ve soğuk algınlığının yol açtığı boğaz iltihaplanmasını önler. Alzheimer hastalığına karşı da koruyucudur.
DİĞER