Uzmanından bel ağrısının önüne geçmek için 10 öneri

Bel ağrısı, hareket etmeyi zorlaştırıyor. Yaşam kalitesini düşürüyor. Zihinsel sağlığı da etkileyebiliyor. Uzm. Dr. Ayşe Yener Güçlü, bel ağrısının önüne geçmek için 10 öneride bulunuyor.

Bel ağrısı, nüfusun yüzde 75-85'inin yaşamlarının herhangi bir dönemini etkileyen önemli bir sağlık sorunu olarak ortaya çıkıyor. Dünyada ağrı çeşidi olarak baş ağrısından sonra ikinci sıklıkta görülüyor.

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Beren Saat'ten eşi Kenan Doğulu'ya uyarı! Konuşma tarzıyla göze battı

Umut Oğuz ile Sevilay Tilda Oğuz boşanamadı!

Devlet işi olmayanı maaşa bağlıyor!

Açıklama geldi: TOKİ ucuza 3+1 geniş daire satıyor!

Milli Emlak onlarca ilde 6.000 TL'den başlayan fiyatla imarlı arsa satıyor

Mecburi rotasyon! Buruk Bodrumspor maçı 11'ini belirledi

Play-off turunda rakibimiz belli oldu!

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.