Romatizma, eklemlerin iç yüzeğinde iltihaplanmalara yol açıyor. 3 aydan uzun süren ağrı, hastalığa işaret ediyor. Uzmanlar, romatizmaya iyi gelen besinleri açıklıyor:
Enginar:
İltihaplanmayı yok ediyor.
Domates:
C vitaminiyle kemiklere kuvvet verir.
Balık:
Omega sayesinde ağrı kesiyor.
Kırmızı biber:
Kapsaisin maddesi, ağrıları kesiyor.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
