Yaza fit girmek isteyenler, şok diyetlere başvuruyor. Ancak bu diyetler, ölümcül sonuçlar doğurabiliyor. Diyetisyen Esra Örün İncekara, "Beslenmenin yetersiz ve dengesiz olması bazı hastalıkların oluşmasında doğrudan, bazılarında ise dolaylı nedendir.