Yoğurdun faydaları nelerdir? Nelere iyi gelir?

Sindirimden kalp sağlığına kadar birçok faydası bulunan yoğurt, kilo vermeye yardımcı olur, yüksek tansiyonu engeller ve osteoporoz riskini azaltır.

takvim.com.tr takvim.com.tr
Kaynak GAZETE
Giriş Tarihi :25 Ocak 2025
Yoğurdun faydaları nelerdir? Nelere iyi gelir?

Yoğurt, sindirimi kolaylaştırır. Kilo vermeye yardımcı olur. Vücuda dinçlik ve kuvvet verir. Yüksek tansiyonu engeller. Osteoporoz riskini azaltır. Kalp dostudur.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN