SON DAKİKA
PODCAST CANLI YAYIN
Omega-3 deposu ceviz hangi hastalıklara iyi gelir?
Cevizle güçlüyüz Omega-3 deposu ceviz, Prostat, göğüs ve pankreas kanserine karşı koruma sağlar.
#Prostat
Kemik dostu dereotunun faydaları nelerdir?
Dereotuyla iyi uykular Hazımsızlık ve mide ağrısı şikayetlerini azaltan dereotu, kemikleri güçlendirir, diyabet hastalığına iyi gelir.
#dereotu
Kan basıncını dengeleyen ayran nelere iyi gelir?
Ayran iç genç kal Mide ve bağırsakların çalışmasını düzenleyen ayran, kolesterolü düşürür ve mideyi korur.
#AYRAN
Uzmanı açıklıyor: Anne sütünün faydaları saymakla bitmiyor!
Anne sütü enfeksiyondan korur Anne sütünün enfeksiyon riskini azalttığını söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şule Sayıner Şimşek, Bebeklere ilk altı ay tek başına anne sütü verilmesini, altı ay sonrasında ise ek gıdaya başlanmasını tavsiye etti.
#Şule Sayıner Şimşek
A ve C vitamini deposu kuşkonmazın faydaları nelerdir?
Derde deva kuşkonmaz Çinlilerin ise kısırlık tedavisinde kullandığı kuşkonmazın faydalarını açıklayan Uzman Diyetisyen Bengi Çetiner, A ve C bakımından oldukça zengin olduğunu söyledi.
#Bengi Çetin
Uzmanı açıkladı! Kadınlarda daha sık görülüyor: Bu belirtilere dikkat!
Şişkinlik değil huzursuz bağırsak Huzursuz Bağırsak Sendromu, kadınlarda daha sık görülüyor. Şişkinlik ve karın ağrısıyla belirti veriyor. Kişiye özel uygulanan tedavi, şikayetleri azaltıyor.
#irritabl bağırsak sendromu
Uzmanı uyarıyor! Bel ağrısı ihmale gelmiyor: Egzersiz şikayeti azaltır
Fıtık belimizi büktü Yaşam kalitesini düşüren bel ağrısı, ihmale gelmiyor! Özellikle 4 haftadan fazla süren şikayetler, fıtıktan kaynaklanabiliyor. Hareketsizliğin ve yanlış duruşun yol açtığı riske değinen Dr. Yiğit Kültür, “Ağrı istirahat halinde geçmiyorsa doktora görünün” dedi.
#Ortopedi ve Travmatoloji
Tek lokmada beyin hasarı! Meğer o gıdalarda bolca varmış...
Meğer o gıdalarda bolca varmış Sağlıklı bir yaşam için neler yediğimiz kadar, yediklerimizin beynimiz üzerindeki etkileri de büyük önem taşıyor. Ancak farkında olmadan tükettiğimiz bazı gıdalar, beyin sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Beyin sağlığını korumak ve onun işlevlerini optimize etmek için dikkat edilmesi gereken gıdalar neler? Nöroloji Akademisi tarafından yürütülen bir çalışma, bazı besinlerin beynimize olan zararını gözler önüne serdi. İşte tek bir lokmada bile beyin hasarına yol açabilecek tehlikeli gıdalar…
Vitamin deposu elmanın faydaları saymakla bitmiyor!
Mide dostu elma Akciğer kanseriyle mücadele eden elma, kanserden korur, sindirimi hızlandırır.
#akciğer
Yaşlanmayı engelleyen fındığın faydaları nelerdir?
Fındık ömrü uzatır Diyabetle savaşan fındık, yaşlanmayı engeller, kansere karşı korur.
#diyabet