Korku ve gerilim her şeyi olumsuz etkiler. Şimdi önce kadın hastalıkları uzmanına git. Cinsel organ ve çalışmasına ait farklılık veya bozukluklar varsa tedbir al. Cinsel ilişki ile ilgili doğru bilgilenmelisin. Eğer ilişki sırasında canın yanıyorsa eşinle konuş. Hızla ilgiliyse yavaşlasın, hazır olmadan zorlama varsa, birleşme öncesi daha uzun zaman geçirin. Hapı bırak. Özellikle antidepresanların cinsel istekte azalma veya yetersiz uyarılma, kayganlığın yetersiz olması, vajinal anestezi, orgazmda gecikme ya da orgazm olamama gibi sorunlara neden olabilir. Herkeste bu tarz sıkıntılar olabilir. Senin yetersizliğin veya beceriksizliğin değil.
* Çekap yaptırdım. Trigliserid denilen test yüksek çıkmış. Bu test neden yükselir?
Trigliserit yağın vücuttaki depo halidir. Trigliseritin çoğu vücutta yağ dokusunda bulunur. Bir miktar trigliserit kaslara gitmek üzere enerji kaynağı olması açısından kanda dolaşır. Yemek yedikten sonra kanda trigliserit miktarı artar, bu artışın sebebi bağırsaklardan emilen yağın kana geçmesidir. Trigliseritlerin artmış seviyesi artmış kalp damar hastalığı riskine neden olur. Egzersiz yapılmaması, kilolu olmak, sigara kullanmak, aşırı alkol alımı, diyabet ve böbrek hastalıkları gibi durumlar yüksek trigliserit miktarına sebep olabilir.
* Şeker hastasıyım. Doktorum ısrarla sigarayı bırakmamı söylüyor. Sigara şekeri yükseltir mi?
Hayır. Sigara şekeri yükseltmez. Ama kılcal damarların tıkanmasına neden olabilir. Pankreas bezi dediğimiz organın çalışması etkilenebilir. Ayrıca şeker hastalığı da damarı bozduğundan sorun çığ gibi büyür. Ateşe benzin dökersen daha fazla yakarsın. Hava yutup açlık tokluk durumunun dengesini bozarsan şeker hastalığının düzene girmesini de engelleyebilirsin. Aman dikkat. Ya nefis ya nefes.
