Diyabet, mide rahatsızlıkları, kabızlık ve yüksek tansiyona karşı Japonların uyguladıkları bir yöntem keşfedildi. Sabah uyanır uyanmaz içilecek 4 bardak suyun sağlığın şifresi olduğunu belirten uzmanlar şunları söyledi: "Sabah aç karnına 4 bardak su için, daha sonra 45 dakika bir şey yemeyin, her öğün sonrası ise 2 saat hiçbir şey tüketmeyin. Hastalıkların bir bir sizi terkettiğini göreceksiniz."