Yemek yememek kemikleri eritiyor. Gebze Medical Park Hastanesi'nden uzman diyetisyen
Aslıhan Küçük, "Kemik erimesi çocukları ve gençleri de tehdit ediyor" diyor. Kalsiyumun önemine dikkat çeken Küçük, şöyle konuşuyor: "Günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak için tüketilmesi gereken süt miktarı 3-8 yaş için 3 porsiyon; 9-17 yaş için 4 porsiyon yeterli olacaktır.
(1 porsiyon= 1 büyük su bardağı süt veya yoğurt; 1 porsiyon= 30-40 gr peynir)." GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN