Sağlıklı ve iyi bir cinsel yaşam için balık tüketiminin çok önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, özellikle
somon balığını tavsiye ediyor. Balığın
beyindeki dopamin salgısını artırdığını, kadınlarda cinsel isteği yükselttiğini belirten uzmanlar, sağlığa bazı yararlarını ise şöyle sıralıyor...
Beyin için oldukça faydalıdır. Beyin fonksiyonlarının geliştirilmesine katkı sağlar. Kan basıncını düşürür.
Kalp krizi riskini azaltır. Alzheimer'ı önlemeye yardımcıdır.
Güçlü bir antioksidandır. Romatizmal hastalıklara karşı iyi gelir.
Kemiklerin güçlenmesine yardım eder. Zihinsel yorgunluğunu giderir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Hastalıklara kolay yakalanma riskini azaltır. Kan şekeri seviyesini düzenler.
