Diş Hekimi Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, diş sağlığının doğru beslenmeden geçtiğini açıkladı. Kışlaoğlu, dişleri güçlendiren besinleri şu şekilde sıraladı:
Peynir: Çürüklere karşı koruyup, yeni çürüklerin oluşmasını engeller.
Yeşil çay: Yeşil çayda bulunan 'katesin' maddesi ağızdaki bakterileri yok eder.
Kivi: C vitamini sayesinde dişleri güçlendirir.
Yoğurt: Kalsiyum sayesinde diş kayıplarını önler.
Çilek: Dişlere ve diş etlerine iyi gelir.
Kuru yemişler: Diş çürümesini engeller.
Elma: Dişleri kuvvetlendirir.
Kuru üzüm: Ağız içindeki bakterilerin gelişimini engeller.
Somon balığı: İçerisinde bulunan D vitamini, ağız sağlığı için çok önemlidir.
Portakal: Diş ve diş eti iltihaplarını büyük ölçüde önler.