Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu, hamilelikte
besin gereksinimlerine dikkat
çekti. Bebeğin gelişimi ve
sağlıklı büyümesi için annenin
tükettiği besinlerin oldukça
önemli olduğunu söyledi.
"Tavuk, fıstık ezmesi,
peynir gibi protein içerikli
besinler bebeğin
beynini besler.
Kalsiyum
deposu süt,
yoğurt, peynir,
lahana, soya peyniri,
yumurta ise bebeklerin kemik gelişimini destekler. Kuru fasulye ve
mercimek gibi folik asit deposu
gıdalar ise bebeklerin beynini
ve omuriliğini besler.
Koyu yeşil, yapraklı sebzeler, turunçgiller gibi demir
deposu besinler de kan
akışını hızlandırıp
bebeğe
daha fazla
oksijen
gitmesini
sağlıyor.
