Sağlıklı bir hayat isteyenler, şifayı doğada buluyor. Kan şekerinin dengelenmesinden, mide bulantısına kadar pek çok rahatsızlığa iyi gelen bitki çayları, 'mucize' olarak adlandırılıyor. Uzmanlar, günde 2-3 fincandan fazla tüketilmemesi konusunda uyarıyor. Bitki çaylarının hangi hastalıklara iyi geldiğini şöyle açıklıyor:
CHAI ÇAYI: Bağışıklığı güçlendiren, kansere savaş açan Chai çayı gripten koruyor. Adet sancılarını dindiriyor. Kan şekerini dengeliyor.
BEYAZ ÇAY: Kanserden koruyor. Yaşlanmayı ve kırışık oluşumunu engelliyor. Kötü kolesterolü düşürüyor.
YEŞİL ÇAY: Tansiyonu düşürüyor. Antioksidan içeriği ile kanserden koruyor.
IHLAMUR ÇAYI: Soğuk algınlığını bitiriyor. Öksürüğü kesiyor.
PAPATYA ÇAYI: Yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisi ile depresyondan koruyor.
REZENE ÇAYI: Gazı ve şişkinliği bitiriyor. Anne sütünü artırıyor. Menopoz dönemindeki şikayetleri azaltıyor.
ADA ÇAYI: Bağışıklığı güçlendiriyor. Öksürüğü kesiyor. Akciğeri temizliyor.
KUŞBURNU ÇAYI: Vücuda dinçlik ve güç veriyor. Enfeksiyonlara karşı koruyor.