Tansiyonun tedavisi ömürlük

Artık gençlerde bile görülen tansiyon, kalp yetmezliğine hatta körlüğe neden olabiliyor. Uzmanlar ise uyarıyor: Tedavisi ömür boyu sürer. İlaçlarınızı bırakmayın. Soğan ve domates yiyin...

KALP, vücudun dolaşım sisteminde adeta motor görevinde bulunuyor. Dakikada 60-80 arasında çarpan kalp günde 9 bin litre kan pompalıyor. Kanın, kan damarları üzerindeki basıncı, tansiyon olarak adlandırılıyor. İdeal bir kan basıncında büyük tansiyonun 120 mmHg, küçük tansiyonun ise 80 mmHg olması gerekiyor. BAŞ AĞRISI VE ÇINLAMA
Ülkemizde her 3 yetişkinden biri, yüksek tansiyon hastalığıyla mücadele ediyor. Genellikle enseden başlayan baş ağrısı, kulakta çınlama ve uğultu, baş dönmesi gibi belirtilerle kendini gösteren hipertansiyon sinsice ilerleyerek kalp yetersizliğine de zemin hazırlayabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nihat Özer, yüksek tansiyonun nedenleri ve kontrol altına alınması için dikkat edilmesi gerekenler hakkında önemli bilgiler veriyor... Tansiyon hastalığının ortaya çıkmasında yaş faktörü önemli rol oynuyor. Genellikle ileri yaş hastalığı olarak bilinen tansiyon günümüzde 13-14 yaşlarındaki çocuklarda bile görülebiliyor. Erkeklerde daha çok görülen hastalık, kadınları 55 yaşından sonra yakalıyor! Tansiyon tedavi edilmediğinde kalp, böbrek, göz ve beyin damarları hasar görüyor.
İlerleyen süreçte felç, görme kaybı, kalp krizi ve böbrek yetersizliğine zemin hazırlıyor. Tansiyonu kontrol altına almanın yolu, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemekten geçiyor. Uzmanlar, beslenme önerilerini şöyle sıralıyor:
Tuzu azaltın. Kırmızı et ve sakatattan uzak durun.
Kavun, karpuz, kuru kayısı, avokado, incir, portakal, kuru üzüm, soğan, patates, domates ve hatta üzüm tüketin. SARIMSAK VE LİMON YETMEZ!
İlaç tedavisinin yanında toplumda bilinen yöntemler de tansiyonun düşürülmesine yardımcı oluyor. Sarımsak ve limon suyu halk arasında en çok başvurulan yöntemi oluşturuyor. Ancak bu yöntemler, tam bir tedavi sağlamıyor. Evde yapılan bu uygulamalara rağmen tansiyon düşmüyorsa, mutlaka doktora başvurulması öneriliyor. GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.