takvim-logo

Kefir iç uzun yaşa

takvim.com.tr

GAZETE

Giriş Tarihi: 23 Ekim 2018
Uzun bir yaşamın ve mutluluğun yolu, doğru besinleri tüketmekten geçiyor. Columbia Üniversitesi'nden Klinik Psikolog Dr. Bridget Callaghan, bağırsakların mutluluğa etkisine değiniyor. Kefir, yoğurt, süt gibi probiyotiklerin depresyonu engellediğini söylüyor. Yine bu gıdaların hastalıklardan koruduğunu ve uzun bir ömür sunduğunu vurguluyor.