Canan Karatay'dan 24 saat tok tutan öneri! 4 tane yiyince ekmeği unutacaksınız! İştahınız öyle bir kesilecek ki...

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı beslenme konusundaki önerileriyle gündemdeki yerini koruyor. Özellikle şeker ve ekmek tüketimi konusunda sık sık uyarılarda bulunan Karatay, sağlığa olan olumsuz etkilerini vurguluyor. Beslenme alışkanlıklarının daha bilinçli ve sağlıklı bir yönde şekillendirilmesi gerektiğini savunan Karatay açıklamalarıyla dikkat çekiyor. Karatay, ekmeğin sağlığa olan zararlarına sıkça dikkat çekerken, açlık hissinin kontrol altına alınması konusunda da önemli tavsiyelerde bulunuyor.

Prof. Dr. Canan Karatay, beslenmeyle ilgili olarak şeker ve ekmek tüketiminin sağlığa oldukça zararlı olduğunu sürekli vurguluyor. Katıldığı birçok programda ekmeğin zararlarını anlatan Karatay, beslenme alışkanlıklarının her zaman daha sağlıklı bir yöne evrilmeli olduğunu savunuyor. Sürekli karnınız acıkıyorsa, sık sık diyete başlayıp yarıda bırakıyorsanız mutlaka bu yöntemi denemelisiniz. Prof. Dr. Canan Karatay iştahı kesen, ekmek yeme isteğini en aza indiren mucizeyi açıkladı. Bu iki besin sayesinde ekmeğin varlığını unutacaksınız. İşte o iki besin...

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.