Yaz mevsimi yaklaşırken, kilo vermek isteyenler için en etkili ve sağlıklı diyetler belli oldu. US News & World Report'un uzmanları tarafından yapılan değerlendirme sonucunda, dünyanın en iyi üç diyeti belirlendi. Bu diyetler sadece kilo vermeyi değil, aynı zamanda beyin sağlığını da güçlendiriyor.