1 kaşığı güçlendiriyor, saç uzatıyor, gün boyu tok tutuyor: Canan Karatay'ın zayıflatan önerisi!

Kilo vermekte zorlanan ve sık sık acıkmaktan şikayet edenler için, ünlü iç hastalıkları uzmanı Canan Karatay'dan doğal bir öneri geldi. Yüksek besin değeri ve uzun süre tokluk sağlamasıyla bilinen andız pekmezi, hem enerji veriyor hem de vücut sağlığını destekliyor.

Kilo vermek isteyenler için bir türlü önüne geçilemeyen aşırı yeme alışkanlığı, Dr. Canan Karatay'ın tavsiyesiyle doğal bir çözümle kontrol altına alınabilir. Kalp ve iç hastalıkları uzmanı Karatay, yüksek besin değeri ve tok tutma özelliğiyle bilinen Andız pekmezini öneriyor. Asırlardır Anadolu'da kullanılan andız pekmezi, enerji vererek vücut sağlığını destekleyen mucizevi bir besin olarak tanınıyor.

ANDIZ PEKMEZİ NEDİR VE FAYDALARI NELERDİR?

Andız pekmezi, antioksidan özellikleriyle vücudu toksinlerden arındırarak kilo verme sürecine katkıda bulunur. Ntv.com.tr'de yer alan bilgiye göre, bu doğal pekmez, ödemi azaltır, şişkinliği giderir ve yağ asitlerinden arındırıcı etkisiyle kilo kaybını destekler.

KIŞ HASTALIKLARINA KARŞI DOĞAL DESTEK

Bronşit ve soğuk algınlığı gibi kış hastalıklarına karşı koruma sağladığı bilinen andız pekmezi, ayrıca balgam sökme ve öksürük hafifletme özelliklerine de sahiptir. Nefes darlığına iyi geldiği tıp dünyası tarafından kabul edilen bu pekmez, kış öncesi tüketilmesi önerilen besinlerden biridir.

SAÇ SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR

Anadolu'da yüzyıllardır kullanılan andız pekmezi, saç dökülmesini önlerken, saçın daha gür çıkmasına yardımcı olur. Cilt ve saç sağlığına katkıda bulunarak doğal bir güzellik destekçisi olarak öne çıkıyor.

TOKLUK HİSSİ SAĞLIYOR

Doğal şeker ve lif içeriği ile kan şekerini dengelemeye yardımcı olan andız pekmezi, mide boşalmasını geciktirerek uzun süre tokluk sağlar. Sabahları aç karnına tüketildiğinde gün boyu tok kalmayı destekler. Ancak dengeli bir diyet ile birlikte tüketilmesi önerilir.

NASIL TÜKETİLMELİ?

🍯 Sabah Aç Karnına: Güne başlarken bir tatlı kaşığı andız pekmezi tüketerek tokluk hissini artırabilirsiniz.

🥗 Ana Öğünlerden Önce: Öğle veya akşam yemeğinden önce bir çay kaşığı andız pekmezi alarak açlığınızı kontrol altına alın.

🍏 Ara Öğünlerde: Bir parça yoğurt veya meyve ile karıştırarak hem enerjinizi artırın hem de tatlı ihtiyacınızı giderin.

💧 Bol Su İçin: Andız pekmezi, toksinlerin atılmasına yardımcı olduğundan, bol su içmeyi unutmayın!

📅 Düzenli Tüketim: Tokluk hissini desteklemek için her gün düzenli olarak tüketmeyi alışkanlık haline getirin.

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.