Uyku süresince gördüğümüz tüm rüyalar bizi ruhsal olarak bazen de fiziksel olarak iyileştirir. Bir katılımcım yıllardır süren bel arısından muzdaripti. Ona rüyalardan yardım istemesini söylemiştim. Oda birkaç gece yatmadan önce rüyalarında rehber varlıklarından yardım istemiş cevap çok geçmeden birkaç gün içinde gelmişti. Rüyasında; karşısında duran kişiler kurbağa yürüyüşü yapıyor. - "İşte bu kadar basit" diyorlardı. Sabah uyanır uyanmaz bana telefon açıp ne yapması gerektiğini sorduğunda ona rüyalarından aldığı yardımı hayata geçirmesini söylemiştim. O da öyle yaptı. Yaklaşık 2 yıldır bel ağrısı çekmiyor. Almanya'dan bir okuyucum, rüyaların nasıl şifa verdiğini anlatmıştı gönderdiği mailde. Doktorlar sağ göğsünde bir ur tespit etmiş, o günün gecesi rüyasında kendini hastanede görüyor, yanındaki doktor göğüslerini muayene ediyor. "Geçmiş olsun" diyerek odadan çıkarıyor. Sabah uyandığında kendini çok iyi hissediyor. Öğleden sonra randevu alıp doktoruna gittiğinde bu sefer muayene sonucu çok farklı çıkıyor. Rüyaların iyileştirici gücü kendini kanıtlarla gösteriyor! Bir erkek katılımcım cinsel iktidarsızlığı ile ilgili rüyalardan yardım istediğinde cevap çok farklı bir şekilde gelmişti. Arka arkaya her gece rüyasında bir aynanın karşısında kendine övgü dolu sözler söylerken görmüştü. Ona aynı şeyi uyanık yaşamda da yapmasını söyledim. Başlarda oldukça zorlandı. Ama kendisini olduğu gibi sevmeyi ve beğenmeye başladığında artan güveni sağlıklı bir cinsel hayatının olmasını sağladı. Peki, nasıl faydalanabiliriz rüyaların bize sunduğu sonsuz olanaklardan... Bazen kendiliğinden gelir yardım, bazen uyku öncesi ettiğimiz niyetlerle. Yatağımıza uzanır, kendimizi uykunun rahatlığına bırakmadan önce "RüyalarımdaKonuda şifa bulmak için yardım istiyorum" diyebiliriz. Herhangi bir konuda rüyalardan cevap almak istiyorsak bu çalışmayı birkaç gece tekrar etmemiz gerekir. Ayrıca böyle hassas konularda rüyalardan faydalanmak istediğimizde mutlaka şüphesiz, endişesiz, güven içinde bunu gerçekleştirmemiz gerekir.