İğde, kızılcığa benzeyen, tadı mayhoş, içi beyaz un gibi olan bir yemiştir. Vücuda kuvvet verir. Soğuk algınlığı ve gripte faydalıdır. Öksürüğü ve ishali keser. Bağırsak bozukluklarına ve idrar zorluğuna iyi gelir. Böbreklere faydalıdır. En önemlisi de egzama şikayetlerini azaltır.
