İşte kırmızı pancarın faydaları:
İştahı açar ve hazmı kolaylaştırır.
Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir.
Sinirleri yatıştırır, sakinleştirerek rahat bir uyku sağlar.
Kansızlığa çok iyi geldiği kanıtlanmıştır.
Böbrekleri çalıştırır.
Yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur.
Kaynatılıp içilirse böbrek kumlarını dökmekte faydalı olur.
Kırmızı pancar suyu kansere karşı iyi bir koruyucudur.
İdrar söktürür, kabızlığı giderir.
Karaciğerin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Şeker hastalığı ile vereme karşı koruyucudur.
Mide ağrılarını ve ekşimelerini azaltır.
Uyarıcı etkisiyle cinsel isteği tetikler. Cinsel güç verir.